Peruskursseille mahtuu vielä mukaan!
Peruskurssit ovat alkaneet vauhdikkaasti ja ryhmät ovat olleet pullollaan harrastajia!
Jokaisella kurssilla on kuitenkin vielä tilaa. Tervetuloa rohkeasti mukaan jengiin!
Victor Genovesin BJJ- ja lukkopainileiri 26.1 - 31.1
Brasilialainen Victor Genovesi saapuu Poriin pitämään leiriä 26.1 - 31.1.2016. Genovesi kuuluu Alliancen perustajasukuun ja meriittilistalta löytyy muun muassa ruskeavöiden maailmanmestaruus. Myös mustavyönä brasilialainen mattotaituri on niittänyt menestystä esimerkiksi No-Gin puolella voittamalla hopeaa Brasilian mestaruuskisoissa. Luvassa on siis äärimmäisen hyvää opetusta aivan Alliancen juurilta. Leirille kannattaa ehdottomasti osallistua kaikkien harrastajien, sillä nyt on mahdollisuus päästä maailmanluokan oppiin erittäin edullisesti.
Treeniajat:
Tiistai 26.1
No-Gi klo 06:15
No-Gi klo 19:00
Keskiviikko 27.1
No-Gi klo 06:15
BJJ klo 18:00
BJJ klo 19:15 (uusille peruskurssilaisille)
Torstai 28.1
BJJ klo 06:15
No-Gi klo 18:00
Perjantai 29.1
No-Gi klo 06:15
BJJ klo 17:00
Lauantai 30.1
No-Gi klo 10:30
BJJ klo 11:45
Sunnuntai 31.1
BJJ klo 10:00
Leirimaksu:
Koko leirin hinta on ainoastaan 40e. Leirille voi osallistua myös muiden seurojen jäsenet samalla hinnalla. Yksittäisen harjoituksen hinta on 15e. Uusille BJJ:n peruskurssilaisille on erikseen yksi harjoitusaika, johon kannattaa osallistua. Harjoituksen hinta on 10e. Maksut käteisellä paikan päällä. Leirille ei tarvitse erikseen ilmoittautua.
Nassikoiden ja junnujen harjoitukset pyörivät normaalisti viikolla. Junnut voivat myös leirimaksulla osallistua kaikkiin harjoituksiin, joten kannattaa hyödyntää se mahdollisuus! Lauantaina 30.1 nassikat ja uudet junnut harjoittelevat klo 09:30 ja kokeneemmat junnut osallistuvat halutessaan leirin harjoituksiin 10:30 alkaen.
Peruskurssit alkavat 18.1 alkavalla viikolla!
Ilmoittautuminen kursseille tästä
Ensimmäiset harjoitukset:
Maanantaina 18.1.2016 alkaa Krav Magan peruskurssi klo. 18:15.
Tiistaina 19.1.2016 BJJ:n peruskurssi pyörähtää käyntiin klo. 18:00.
Keskiviikkona 20.1.2016 vapaaottelun peruskurssi klo. 17:00 ja Defendon peruskurssi klo. 20:15.
Torstaina 21.1.2016 potkunyrkkeilyn peruskurssi 20:30.
