Eduardo Hernandezin bjj-leiri 28.10-2.11.2013

Kirjoittanut Seppo.

Brasilialainen Eduardo Hernandez tulee pitämään viikon mittaisen BJJ leirin 28.10-2.11.2013 Kamppailu-urheilukeskuksen salille. 

Leirin hinta jäsenille on 75e tai yksittäisen harjoituksen hinta 15e (ei-jäsenet 100e/15e).

 



Juniorit maksavat leiristä 20 euroa! Junnut voivat osallistua kaikkiin leirin treeneihin. Junnujen kannattaa sopia kaverin kanssa treenivuoroista, jotta tatamilta löytyy saman kokoinen treenikaveri.

Kaikki aikuisharrastajat ovat siis tervetulleet kaikkiin harjoituksiin!


Varatkaa maksu käteisellä ja mieluiten tasaraha.




Ma:

10.00-11.30 Bjj
17.00-18.15 BJJ
18.15-19.300 no gi


Ti:


18.45-20.00 nogi


Ke:


17.15-18.30 nogi
18.30-19.45 Bjj


To:

17.00 - 18.00 Bjj
18.00-19.17 nogi

Pe:

10.00-11.30 bjj
17.00-18.15 bjj
18.15-19.30 nogi

La:

10.30-12.00 BJJ
13.30-15.00 nogi



Mahdollisista aikataulumuutoksista ilmoitetaan erikseen.


Leiri on syksyn 2013 pääleiri ja siten erittäin tärkeä osa jokaisen harrastajan harjoittelua!

Tervetuloa treenaamaan!

Kuntotunnit: keskiviikon CrossCircuit tauolle

Kirjoittanut Jaakko Räisänen.

Keskiviikon CrossCircuit tunti jää tauolle vähäisen kävijämäärän vuoksi.

Nyrkkeilyharjoitukset syksyllä 2013

Kirjoittanut Jaakko Räisänen.

Syksyn 2013 aikana tullaan järjestämään kolmet kaikille seuran jäsenille avoimet nyrkkeilyharjoitukset, jotka tulee ohjaamaan moninkertainen nyrkkeilyn sm-mitalisti Rainer Lindeman.

Harjoituksissa keskitytään nyrkkeilytekniikkaan sekä lajinomaisiin harjoitteisiin, joista on varmasti hyötyä niin potkunyrkkeilijöille kuin vapaaottelijoille unohtamatta defendon harrastajia.

Harjoitukset ovat seuraavasti:

Maanantai 9.9. klo 18.15

maanantai 30.9. klo 18.15

maanantai 21.10. klo 18.15

Tervetuloa!

Peruskurssien harjoitukset alkavat ma 9.9 alkaen!

Kirjoittanut Jaakko Räisänen.

Peruskurssien harjoitukset alkavat maanantaista 9.9. alkaen harjoitusaikataulujen mukaisesti.

Huom! Myös potkunyrkkeilykurssin ensimmäiset treenit ovat vasta torstaina 12.9.

Mukaan pääsee vielä kahden viikon ajan kaikille kursseille, tilaa on vielä!!! Ilmoittaudu harjoituksissa valmentajalle ja mukaan riittää t-paita ja verkkarit.

Tervetuloa mukaan!

Treenaa mestareiden seurassa!

Kirjoittanut Seppo.

Kamppailu-urheilukeskus tarjoaa huippu olosuhteet sekä huippuvalmennuksen kaikille harrastajilleen! Kamppailusalille pääset treenaamaan aina (6.00-22.00), kun sali on vapaana lukujärjestyksen mukaisista harjoituksista. Näin voit kehittää omia lajitaitojasi sekä fyysisiä ominaisuksia aina, kun sinulle sopii. 

Kamppailu-urheilukeskus on mestareiden seura. Viime aikoina brasilialaisen jujutsun sekä lukkopainin harrastajat ovat tuoneet mitaleja EM- ja MM- kilpailuista! Seuramme on yksi menestyneimmistä bjj-seuroista Suomessa. Voimme hieman ylpeänäkin sanoa, että kovimmat mattokamppailijat treenaavat salillamme!

Tästä voit tsekata viime aikaisia kisasaavuksia!

 

Potkunyrkkeily- sekä vapaaottelutreenit tarjoavat harrastajilleen myös erinomaisen valmennuksen sekä menestyksekkään historian. Lajien harrastajat ovat tuoneet salillemme kasapäin mitaleja.

Itsepuolustuksesta kiinnostuneille tarjoamme vain parasta! Defendo on yksinkertainen, tehokas ja katu-uskottava laji kaikille omasta turvallisuudesta välittäville ihmisille.  

Tarjoamme seuramme jäsenille edullisen mahdollisuuden treenata kuntosalillamme sekä kahvakuula-, kuntonyrkkeily- sekä CrossCircuit- tunneillamme. 

Tarjoamme jäsenillemme huippukattauksen kamppailulajeja, maailmanluokan treenikavereita sekä laadukkaat kuntotunnit!

 

Tervetuloa mukaan huippujengiin treenaamaan!

 

Teemu Koivisto Bjj World Championships 2013 - 94,3 kg Gold Medal

 

 

Yhteystiedot

Teljänkatu 8, ovi C 8 (kartta)
Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

Puhelin: 044 3258 379
Palautelomake