Nyrkkeilyharjoitukset syksyllä 2013

Kirjoittanut Jaakko Räisänen.

Syksyn 2013 aikana tullaan järjestämään kolmet kaikille seuran jäsenille avoimet nyrkkeilyharjoitukset, jotka tulee ohjaamaan moninkertainen nyrkkeilyn sm-mitalisti Rainer Lindeman.

Harjoituksissa keskitytään nyrkkeilytekniikkaan sekä lajinomaisiin harjoitteisiin, joista on varmasti hyötyä niin potkunyrkkeilijöille kuin vapaaottelijoille unohtamatta defendon harrastajia.

Harjoitukset ovat seuraavasti:

Maanantai 9.9. klo 18.15

maanantai 30.9. klo 18.15

maanantai 21.10. klo 18.15

Tervetuloa!

Peruskurssien harjoitukset alkavat ma 9.9 alkaen!

Kirjoittanut Jaakko Räisänen.

Peruskurssien harjoitukset alkavat maanantaista 9.9. alkaen harjoitusaikataulujen mukaisesti.

Huom! Myös potkunyrkkeilykurssin ensimmäiset treenit ovat vasta torstaina 12.9.

Mukaan pääsee vielä kahden viikon ajan kaikille kursseille, tilaa on vielä!!! Ilmoittaudu harjoituksissa valmentajalle ja mukaan riittää t-paita ja verkkarit.

Tervetuloa mukaan!

Treenaa mestareiden seurassa!

Kirjoittanut Seppo.

Kamppailu-urheilukeskus tarjoaa huippu olosuhteet sekä huippuvalmennuksen kaikille harrastajilleen! Kamppailusalille pääset treenaamaan aina (6.00-22.00), kun sali on vapaana lukujärjestyksen mukaisista harjoituksista. Näin voit kehittää omia lajitaitojasi sekä fyysisiä ominaisuksia aina, kun sinulle sopii. 

Kamppailu-urheilukeskus on mestareiden seura. Viime aikoina brasilialaisen jujutsun sekä lukkopainin harrastajat ovat tuoneet mitaleja EM- ja MM- kilpailuista! Seuramme on yksi menestyneimmistä bjj-seuroista Suomessa. Voimme hieman ylpeänäkin sanoa, että kovimmat mattokamppailijat treenaavat salillamme!

Tästä voit tsekata viime aikaisia kisasaavuksia!

 

Potkunyrkkeily- sekä vapaaottelutreenit tarjoavat harrastajilleen myös erinomaisen valmennuksen sekä menestyksekkään historian. Lajien harrastajat ovat tuoneet salillemme kasapäin mitaleja.

Itsepuolustuksesta kiinnostuneille tarjoamme vain parasta! Defendo on yksinkertainen, tehokas ja katu-uskottava laji kaikille omasta turvallisuudesta välittäville ihmisille.  

Tarjoamme seuramme jäsenille edullisen mahdollisuuden treenata kuntosalillamme sekä kahvakuula-, kuntonyrkkeily- sekä CrossCircuit- tunneillamme. 

Tarjoamme jäsenillemme huippukattauksen kamppailulajeja, maailmanluokan treenikavereita sekä laadukkaat kuntotunnit!

 

Tervetuloa mukaan huippujengiin treenaamaan!

 

Teemu Koivisto Bjj World Championships 2013 - 94,3 kg Gold Medal

 

 

Hyvään kuntoon! - Avoimet ovet 8.9.

Kirjoittanut Jaakko Räisänen.

Hyvään kuntoon! avoimet ovet järjestetään 8.9. sunnuntaina klo 14.00 alkaen. Avoimissa ovissa olemme ottaneet erityisesti ensikertalaiset ja aloittelevat kuulailijat sekä Crosstrainerit huomioon ja sekä kuulasta että CrossCircuitista löytyy tunnit molemmille.

Päivän aikana salilla on kahvitarjoilu sekä arvontaa. Arvomme salilla kävijöiden kesken hierontalahjakortin sekä 12 kerran treenikortin.

Tervetuloa tutustumaan saliimme ja hikoilemaan!

Aikataulu:

14.00 Kuntonyrkkeily, CrossCircuit alkeet
15.15 kahvakuulaa ensikertalaisille! CrossCircuit kokeneet
16.15 kahvakuulaa kokeneille!

Kamppailusalin varaus 16.8.2013 klo 16-17

Kirjoittanut Jesse Urholin.

Tatami varattu 16.8.2013 klo 16-17 polttariporukan vuoksi!

Yhteystiedot

Teljänkatu 8, ovi C 8 (kartta)
Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

Puhelin: 044 3258 379
Palautelomake